2025年安徽省首届“体校校长杯”青少年体操比赛中，年仅7岁的阜阳小女孩马铭钰表现出色，一举斩获自由体操第一以及其他三项比赛的奖项，共获得四个奖项的优异成绩。奥运冠军邓琳琳的启蒙教练郭少华向大皖新闻记者表示，马铭钰具备成为奥运冠军的潜质，作为“邓琳琳接班人”的小将，她必将让阜阳“体操之乡”的辉煌在新一代体操选手身上延续。近日，记者特地来到阜阳市体校，走进这位体操新星的成长世界，探寻她的训练与努力故事。
每天训练4小时
记者走进阜阳市体校训练馆时，首先注意到入口处整齐摆放着大量鞋子。“这里是体操训练的场地，队员们都是赤脚进行训练。”一位家长在门口热情地向记者介绍道。此刻，训练馆内有十多名队员正在专注地进行各自的训练项目，每个动作都练得十分认真。
郭少华教练在平衡木旁指导马铭钰，“到平衡木这边，再来一遍。”小姑娘已经重复了三遍动作，但仍咬紧牙关，坚持完成。郭少华一边贴身指导，一边向记者介绍：“体操的高难度动作密集，训练前充分拉伸是防止肌肉拉伤的关键。这孩子特别能吃苦，虽然训练中有些疲惫，但一旦动作顺了，她的精神状态立刻焕然一新。”
展开剩余69%很快，马铭钰转向单杠开始训练。在教练的助力下，她完成了抓杠、引体向上、翻转等一系列动作，每个动作连贯流畅，充满力量感。郭少华告诉记者：“这些动作，她一天能练四个小时，周末还会额外加练。”当天训练时间稍长，小铭钰也显得略有疲惫，但依旧坚持不懈。
她是邓琳琳的“小师妹”
三年前，经过他人推荐，马铭钰的爸爸带着龙凤胎的儿女找到了阜阳市体校的郭少华教练，而郭少华正是培养出奥运冠军邓琳琳的启蒙教练，也因此为马铭钰开启了专业体操的进阶之路。
据悉，邓琳琳的父亲邓杰古曾是一名田径运动员，对体操有浓厚兴趣。“当年也是邓杰古带着邓琳琳兄妹来学习体操的。”郭少华回忆道，这次换成了马铭钰的爸爸带着龙凤胎儿女前来学习体操。
郭少华回忆道：“两个孩子都有灵气，妹妹马铭钰尤其突出。”在最初的柔韧性测试中，小铭钰轻松完成劈叉和下腰动作，专注的眼神完全不像学龄前儿童。“她的身体控制力和专注力都远远超过同龄人。”当即，郭少华决定：“这两个孩子，我都收下！”
从此，马铭钰兄妹开始了规律而严格的训练生活：每天放学后，爸爸妈妈都会将他们送到体校；周末加练半天，节假日则全天投入训练。从幼儿园到小学，兄妹俩从未间断过训练。
郭少华表示：“在她身上，我看到了当年邓琳琳的影子。”小铭钰的灵气、专注力以及吃苦精神，与邓琳琳少年时期如出一辙。郭少华坚信：“她在体操的道路上，一定能够走得很远。”
结合马铭钰的特点，郭少华为她制定了严格的训练计划，安排了针对性的专项训练。“她不是那种被动执行指令的孩子。”郭少华透露，小铭钰常在训练结束后主动向教练请教：“这个空翻角度能不能再向右一点？”“自由操结尾是否加个转体会更好？”一次自由操训练中，她因落地稳定性不足，主动要求增加20组辅助动作训练，即便教练喊停，她仍坚持不休息。
这种超越年龄的自律和思考，让郭少华更加坚信：“她在体操路上，一定能走得很远。”
郭少华说：“今年她在省级大赛中已经获奖，接下来，她将向全国青少年锦标赛发起冲击。”站在训练馆内，望着正在高低杠上翻飞的小弟子，郭少华的眼中充满了期待和信心。
大皖新闻记者 王振宇 摄影报道
（来源：大皖新闻）
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